2018-07-19から1日間の記事一覧

寝れない・眠れない時の対処法5つと眠りを誘う音楽3曲

きっとこのブログをご覧になっているときは、こんばんはですよね。遅くまで仕事をしていたりすると気が張って、なかなか寝れなくなってしまったりすることもあるかと思います。お疲れ様です。私もお仕事持ち帰りで寝るぎりぎりまで仕事をしていて、なかなか…